まだまだ暑い日が続きますが、朝、夕は涼しい心地よい風が吹いたりして秋を感じさせてくれますね。この夏、どのように過ごしましたか？沢山遊びすぎてちょっと夏バテしている方、普段と変わらず忙しい日々を送っていた方、様々だと思います。

食欲の秋
夏の疲れを引きずってなんとなく食欲が無い・・・そんな方にオススメなのがカレー!ピリッと辛いカレーを食べれば疲れも吹き飛んでしまいます。
▼横濱カレーミュージアム
有名店のカレーが集結したカレーテーマパーク
▼THE　SPICE　ROOM
今ではおなじみの北海道発のスープカレー。スパイスの選び方やスープのとり方を丁寧に解説してくれています。是非、挑戦してみて!
▼週末は男のこだわりカレー
簡単に出来るレシピからこだわりの本格カレーまで盛り沢山。サイドメニューまで載っています
▼どうしても行きたい全国カレー店100
北海道から沖縄まで、全国のタウン誌に掲載されたなかから、100のカレー店を選んで紹介します。あなたの近くのカレー店に、ぜひ足を運んでみてください

夏バテ
体がダルイ、やる気が出ない、食欲も無い・・・夏は終わってしまったけど、体調が戻らない方は夏バテを引きずっているのかもしれません。早めにケアして体調を整えてくださいね。
▼Healthクリック　夏バテ
基本はしっかり食べること、充分な睡眠をとること、寝冷えしないことです
▼熱中症・熱射病・日射病のホームページ
スポーツの秋とはいえ炎天下のスポーツには要注意です。十分な水分を取り体を休めながら適度に運動しましょう